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沛县河口粮油购销有限公司

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  • [五谷知识] ​糙米的营养价值有哪些?

    糙米是五谷杂粮吗?是的。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病
    发布时间:2018-12-04   点击次数:59

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